Korištenje kore banane u medicinske i kozmetičke svrhe. Kako napraviti gnojivo od kore banane Što se pravi od kore banane

Označeno: 0

Tip

Ukratko o banani

U Rusiji su banane pristupačno i popularno tropsko voće, posebno zimi. Mnogi ljudi pojedu jednu bananu dnevno.

Prema statistikama, u našoj je zemlji 2015. godine bilo gotovo 9 kg banana po stanovniku godišnje, u Ekvadoru - glavnom opskrbljivaču banana Rusiji - potrošnja banana iznosila je oko 74 kg po stanovniku godišnje.

U tropima su banane vrlo česte, jedu se i koriste u razne svrhe. Tamo se također koriste kore od banana, primjerice, čak i za porinuće brodova zbog dobrog klizanja.

Bananu je zgodno jesti bilo gdje, kora joj se dobro skida i ovu zbijenu koru lako i jednostavno bacimo, a to je 40% težine ploda koji smo platili u dućanima ili tržnicama, tj. mi jednostavno bacamo 40% njegove vrijednosti. Zato budimo praktični i pogledajmo piling pobliže.

Korisna svojstva kore banane

Poznato je da su kore i kožice mnogih povrća i voća vrlo korisne, a ponekad i korisnije od samog voća. Na primjer, crveno grožđe - upravo ljuske grožđa sadrže bioflavonoide koji se bore protiv srčanih i krvožilnih bolesti i starenja organizma.

Što je s bananama? Korisni su u vlaknima, kaliju, magneziju, fosforu i drugim elementima, vitaminima B, C i PP (prema Institutu za prehranu Ruske akademije medicinskih znanosti posebno nam nedostaju ti vitamini), enzimima, antioksidansima, serotoninu i triptofanu. Banane sadrže puno saharoze i dobro su energetsko piće.

Utvrđeno je da je sadržaj vlakana u kori čak i veći nego u oguljenoj banani, a vlakna su korisna za gastrointestinalni trakt (učinkovito čiste crijeva), smanjuju razvoj kardiovaskularnih bolesti, jer 40% kalija koji unosimo potreba za radom koncentrirana je u srcima kore banane. Lutein (karotenoid) sadržan u kori poboljšava vid sprječavajući starosne promjene na leći.

Kako koristiti koru od banane

U Aziji se kore od banane naširoko koriste u ishrani: na primjer, u pićima - nasjeckane kore se stavljaju u vodu, u vrući čaj, pripremaju se smoothieji, također se prže na kožici, stavljajući, na primjer, tučeni pileći file. unutrašnjost kože stavljena u tavu ili roštilj - Takvi kotleti postaju sočni i ne zagore.

Ali ovako koriste svježe ubrane banane, kod nas je sasvim druga stvar.

Banane koje se prevoze na velike udaljenosti beru se zelene u tropima, prevoze brodovima hladnjačama na temperaturi od 13 - 15 stupnjeva, zatim se tretiraju mješavinom plinova (95% dušika i 5% etilena) - sastava identičnog onome koji banane ispuštaju tijekom sazrijevanje (kao i drugo voće). , na primjer, jabuke).

Osim toga, postoji podatak da se ubrane banane tretiraju konzervansima E 230, 231, 232 - kemikalijama koje sadrže fenol. U nekim zemljama ovi aditivi su zabranjeni.

Stoga nećemo riskirati i nećemo koristiti koru banane za hranu. Još uvijek postoje mogućnosti korištenja kože u svakodnevnom životu. Što su oni?

Koristeći unutrašnjost kore banane možete:

• Obrišite kožu lica i ruku, što poboljšava stanje kože, hrani i vlaži;
• Izbjeljivati ​​zube trljanjem;
• Nanesite obloge od kore za opekline (uključujući opekline od sunca), apscese, ubode insekata;
• Ogulite lišće sobnih biljaka;
• Čiste kožne cipele;
• Očistite srebrni pribor za jelo i nakit od naslaga oksida;
• Obogatite tlo mineralima stavljanjem izrezanih kora banana plitko u zemlju (ili na kompost u vrtu), kao i sušenjem kora, mrvljenjem i rasprostiranjem mrvica po površini zemlje sobne biljke ili vrtne zemlje;
• Zalijevajte i prihranjujte sobne i vrtne biljke otopinom bogatom enzimima i mikroelementima.

Obogaćivanje tla infuzijom kore banane

Sada je hitno potrebno obogatiti tlo korisnim elementima ne kemijskim gnojivima, već prirodnim pripravcima i otopinama. Jedna od njih je fermentirana otopina voćnih kora i kora. Za to koristite kore i kore od banana, jabuka, agruma (možete dodati i kore od povrća i začinskog bilja), vodu, šećer i plastičnu posudu s poklopcem na odvrtanje.

A fermentirani sastav se pravi ovako:

U plastičnu posudu ulije se voda (1 težinski dio), sipa se šećer, po mogućnosti nerafinirani šećer od šećerne trske (1 dio), otopina se promućka i dodaju kožice i kore od voća i povrća (3 dijela). Posuda treba ostaviti 20% prostora za zrak i plinove koji se oslobađaju tijekom fermentacije.

Spremnik je dobro zatvoren i svaki dan se iz njega, pažljivo otvarajući, ispuštaju plinovi. Za potpunu fermentaciju potrebno je oko 3 mjeseca da se ulije u kožu. Zatim se smjesa filtrira i koristi za zalijevanje i hranjenje biljaka, razrjeđujući 1 litru. dobivene otopine na 1000 l. vode (1 ml na 1 litru vode) za navodnjavanje i 2 ml na 1 litru. voda za hranjenje. Takvo korisno rješenje može se čuvati godinama.

Ako nemate vremena čekati, možete jednostavno narezati kore banane i staviti ih u vodu za zalijevanje biljaka.

Što znamo o kori banane? Možete se, naravno, sjetiti humoristične priče o junaku "Dijamantne ruke" koji se poskliznuo na njoj i nostalgično se nasmiješiti. Kada ćemo probati slatko voće, obično bacimo ljusku koja se lako skida, nitko ne bi ni pomislio da se zapravo radi o vrlo vrijednom proizvodu.

U vrućim zemljama gdje rastu banane, koje su prema botaničkoj hijerarhiji biljka, korisna svojstva kore banane nadaleko su poznata. Koristi se u svakodnevnom životu, primjerice za čišćenje kožne galanterije i plemenitih metala, a također se i jede. Što se tiče prisutnosti tvari korisnih za zdravlje, kore banane su nekoliko puta veće od pulpe koja se u njima nalazi.

21 korisna svojstva i pravilna upotreba kore banane

1. Prevencija bolesti srca

   Unos velikih količina grubih vlakana hranom neophodan je uvjet za oslobađanje organizma od viška kolesterola koji začepljuje krvne žile i šteti srcu. Konzumiranje kore banane pomoći će u izbjegavanju ateroskleroze i smanjiti rizik od drugih kardiovaskularnih bolesti.

2. Poboljšanje sastava krvi

   Medicinska istraživanja potvrdila su da kora banane sadrži antioksidanse koji štite krvne stanice od uništenja. Gruba vanjska ljuska, za razliku od sočne pulpe, više je zasićena vlaknima, željezom, magnezijem, kalijem i drugim mineralima. Blagotvorna svojstva kore banane dugo su bila podcijenjena zbog gorkog okusa. Međutim, uvijek možete pronaći izlaz, na primjer, koristite koru kuhanu 15 minuta za hranu ili pomiješajte pire napravljen od nje s medom.

3. Razveseli se

   Vjeruje se da jedenje kore banane može dati energiju i boriti se protiv depresije. Izvješće znanstvenika sa sveučilišta u Tajvanu donosi činjenice koje dokazuju pozitivan utjecaj tvari sadržanih u kori na emocionalnu pozadinu osobe. Trodnevna dijeta s korom od banane na jelovniku povećava razinu serotonina za 15%, što vam omogućuje da osjetite sreću i zadovoljstvo životom.

4. Smiruje živčani sustav

   Kora banane, kao izvor mnogih korisnih aminokiselina, uključujući triptofan, može poslužiti kao prirodni sedativ i sredstvo za spavanje. Komad kore pojeden navečer ublažit će psihički i fizički stres, ublažiti nesanicu i poboljšati kvalitetu sna.

5. Zaštita od raka

   U kori banane pronađena su antikancerogena i antimutagena sredstva koja sprječavaju degeneraciju zdravih stanica u maligne tumore. Karotenoidi i polifenoli, slični onima koje ima u zelenom čaju, jačaju imunološki sustav i povećavaju otpornost organizma na viruse i mikrobe.

6. Ublažavanje bolova u zglobovima

   Iskusite blagotvorna svojstva kore banane kod artroze, artritisa, uganuća i modrica. Nanošenjem kore od banane na bolno mjesto osjetit ćete značajno olakšanje u roku od 30 minuta. Da biste pojačali učinak, prethodno namažite sočnu površinu kore biljnim uljem.

7. Liječenje psorijaze

   Trljanje kore banane na područja kože zahvaćena psorijazom može ublažiti svrbež i ljuštenje. Prvih dana osjetit ćete lagano peckanje ili crvenilo kože, ali uz redovite postupke rezultat će biti iznad svih očekivanja. Djelujući kao snažan prirodni antiseptik, kora banane zamijenit će mnoge skupe masti i gelove.

8. Zacjeljivanje ogrebotina, rana i ogrebotina

   Slomljena koljena kod djece ili manje kućne ozljede brže će zacijeliti ako ih u prvim minutama namažete korom od banane. Tanini i vosak pomoći će zaustaviti krvarenje i pospješiti brzo stvaranje suhe kore na površini rane.

9. Ublažavanje glavobolje

   Upotreba kore od banane može se preporučiti kod migrena i prehlada praćenih povišenom temperaturom i glavoboljom. Za ublažavanje stanja bolesne osobe dovoljno je protrljati sljepoočnice mekom stranom kore ili staviti na čelo oblog od zgnječene kore banane umotane u gazu.

10. Izbjeljivanje zubi

    Pušači i oni koji piju puno čaja ili kave moraju više voditi računa o bjelini svojih zubi. Umjesto da kupujete skupe proizvode, pokušajte utrljati koru banane na zube nakon što ste oprali usta uobičajenom četkicom i pastom za zube. Ponavljajte ovaj postupak dva puta dnevno nekoliko dana, a rezultati neće dugo čekati.

11. Zasićenost tijela kalijem

    Jedna od mnogih vrijednih tvari prisutnih u kori banane je kalij. Ovaj mikroelement sudjeluje u razgradnji ugljikohidrata, reguliranju pH vrijednosti, podržava rad srca i pomaže u izgradnji mišićne mase.

12. Poboljšan rad crijeva

    Zbog visokog udjela vlakana, kora banane pozitivno djeluje na funkcije probavnog sustava, potiče stvaranje korisnih bakterija u debelom crijevu, regulira metaboličke procese, ublažava zatvor i sprječava nakupljanje toksičnih spojeva u tkivima i organima.

13. Uklanjanje bradavica

    Neugledne izrasline na koži uzrokuju estetske i moralne neugodnosti. Prema stručnjacima, pojava bradavica signal je da tijelo doživljava nedostatak kalija. Velika količina ovog elementa u tragovima nalazi se u kori banane, koja se može koristiti kao lijek protiv bradavica. Operite zahvaćeno područje toplom vodom i sapunom, a zatim istrljajte mekom stranom kore banane. Također možete staviti mali komadić na bradavicu i pričvrstiti ga ljepljivim flasterom. Desetog dana takvog tretmana koža bi se trebala očistiti.

14. Kora banane kao sredstvo za mršavljenje

    Vanjska ovojnica tropskog voća bogata je biljnim vlaknima i hranjivim tvarima, a istovremeno je niskokalorična. Stoga se kore od banane mogu jesti kako biste se riješili viška kilograma. Kako biste izbjegli štetu svom zdravlju, svakako dobro operite bananu prije nego je uopće ogulite. Zamislite samo kroz koliko je ruku prošlo hrpa banana prije nego što je stigla do vašeg stola.

15. Uklanjanje svrbeža nakon uboda insekata

    Ljeti, kada su mušice i komarci aktivni, teško je odoljeti češanju ugriženog mjesta doslovce do krvi. Posebno je teško osobama s osjetljivom kožom i maloj djeci. U takvim slučajevima, obična banana će doći u pomoć. Utrljavanjem pulpe na upaljeno mjesto shvatit ćete koje se dobrobiti kriju u pilingu – svrbež i crvenilo kože nestat će gotovo trenutno.

16. Korisna svojstva kore banane za njegu lica i tijela

    Kora banane pomoći će vam da se riješite akni i čireva, čineći kožu glatkom i baršunastom. Kako bi vaše lice izgledalo mladoliko i svježe, pokušajte napraviti domaću hranjivu kremu: ¼ kore banane izlomite u blenderu, dodajte bjelanjak od jednog jajeta i žlicu kukuruznog škroba.

    Nanesite sastav na kožu, nakon 30 minuta isperite toplom vodom. Ovaj postupak umiruje, zaglađuje i hrani kožu, uklanja mastan sjaj i liječi upale. Kremu možete čuvati u hladnjaku do 3 dana.

17. Liječenje akni

    Svakodnevna petominutna masaža lica korom od banane riješit će vas akni i spriječiti pojavu novih osipa. Rezultati će biti vidljivi unutar tjedan dana. Prije korištenja kore banane u kozmetičke svrhe, uvjerite se da nemate individualnu netoleranciju na tvari koje sadrži.

18. Izglađivanje bora

    Maske od kore banane pomažu zadržati vlagu u koži, čime se povećava njezina čvrstoća i elastičnost. Pomiješajte žlicu pirea od kore banane sa žumanjkom, nanesite na lice i nakon 5 minuta isperite vodom ili biljnim uvarkom.

19. Uklanjanje natečenosti i tamnih krugova ispod očiju

    Kora banane može se koristiti umjesto uobičajenog krastavca za njegu kože oko očiju. Stavite dva komada pilinga na zatvorene kapke kako biste uklonili natečenost, podočnjake, ublažili umor nakon rada za računalom i zaštitili oči od izlaganja ultraljubičastim zrakama. Postoje dokazi da se redovitom primjenom ovog postupka može spriječiti katarakta. Zbog luteina koji sadrži kora banane smanjuje se vjerojatnost makularne degeneracije i blokira štetno djelovanje slobodnih radikala.

    I...

20. Oporavak izgrebanih CD-ova ili DVD-ova

    Kako biste vratili funkcionalnost oštećenog diska, istrljajte njegovu površinu korom od banane, a zatim ga ispolirajte krpom i sredstvom za čišćenje stakla. Vosak koji se nalazi u pulpi banane ispunit će mikropukotine, a podatke s oštećenog diska možete jednostavno prenijeti na drugi elektronički medij.

21. Čišćenje kožne obuće i srebrnog nakita

    Kora banane koristi se u njezi proizvoda od prave kože i srebra. Vaše će cipele izgledati kao nove, a prstenje, naušnice i narukvice poprimiti izvorni prirodni sjaj.

Upućeni ljudi nisu navikli bacati koru koja je ostala nakon jedenja banana. Kožica čini do 40% težine ploda. Nije ni čudo što mekana i mesnata ljuska ima visoku koncentraciju mikroelemenata. Zbog toga je vrlo česta među vrtlarima amaterima. Kako pravilno napraviti mineralne dodatke? Razgovarajmo o tome u našoj današnjoj publikaciji.

O prednostima kore banane

Koje minerale sadrži kora banane? Možete napraviti pravu zamjenu za kalijeve i fosforne gnojive za vaše sobne biljke, koje blagotvorno djeluju na razvoj i rast sobnog cvijeća i (osobito proljetnih sadnica). Kora banane najbogatiji je izvor kalija, kalcija, magnezija, fosfora i dušika. Ako pripremite složeno gnojivo, koje uključuje grančice grožđa i kore banane, korištenje takvog gnojiva za sobno cvijeće bit će vrlo učinkovito. Vjeruje se da ovaj proizvod ni na koji način nije inferioran u sastavu i svojstvima od gotovih komercijalnih gnojiva.

Provedite eksperiment i dodajte vlastiti pripremljeni mineralni sastav u posudu s begonijom, senpolijom ili ciklamom. U roku od tjedan dana transformacija biljke bit će vizualno vidljiva. Osim toga, vaše domaće ljepotice bit će zadovoljne samo prirodnim gnojivom. Koje su metode pripreme sastava i postoje li nijanse u tehnologiji? Razgovarajmo o ovome odmah.

Trebaju li kore obrađivati?

Prilikom prijevoza voća u naše krajeve, kore od banana tretiraju se voštanim premazom i nekim opasnim kemikalijama, posebice skupine prašine koja je kancerogena. Stoga uzmite u obzir temeljito pranje kože prije jela voća. No jednostavno tretiranje površine pilinga vodom na sobnoj temperaturi nije dovoljno. Ispravno je prati se vrućom vodom, uvijek sapunom. Obratite pažnju na duga bijela vlakna unutar same kore. Ovi elementi nisu prikladni za buduće gnojivo; uklonite ih prije početka pripreme gnojiva.

Kora banane: kućna upotreba

Najjednostavniji, ali ujedno i učinkovit način hranjenja sobnih biljaka je dodavanje zdrobljenih kora u tlo ispod korijenskog sustava. Ova metoda se obično koristi kod presađivanja cvijeća u veće posude u proljeće. Ako ne planirate presađivanje, pažljivo izvadite biljku iz posude, provjerite je li ostalo zemlje na dnu posude ili dodajte dio svježe zemlje.

Kore banane se izrežu na komade i stave ne preduboko od korijenskog sustava biljke. Neki vrtlari, koristeći velike posude, stavljaju cijelu kožu jer mikroorganizmi koji djeluju u tlu vrlo brzo potpuno prerađuju ugrađeni element. Potrebno je samo 10 dana da se kora potpuno "otopi" u tlu.

Preljev od kore banane pečene u pećnici

Za pripremu gnojiva u prahu morate koristiti sljedeći recept. Kore od banane treba rasporediti po plehu obloženom folijom. Prije nego što to učinite, podijelite kožu u raspadnute dijelove. Stavite komade za prženje licem prema dolje. Zagrijte pećnicu na uobičajenu temperaturu i unutra stavite lim za pečenje s korom od banane. Kožice im treba skinuti kada su potpuno pržene. Zatim se osušeni elementi ohlade i samelju u prah. Dobiveno gnojivo treba primijeniti u dozama.

Mogu li se kore od banane sušiti bez pećnice? Da. Osušite kože tako da ih stavite na radijator ili ih u vrućoj sezoni iznesite na otvoreno sunce. Neki ljetni stanovnici u te svrhe koriste poplavljenu kupku.

Koliko gotovog gnojiva treba dodati u posudu?

Gnojivo od kore banane za sobne biljke koristi se ne više od jednom tjedno. Kako bi se biljka dobro pognojila, dovoljna je jedna čajna žličica dobivenog praha. Suhi koncentrat mora se čuvati u zatvorenoj ambalaži na suhom i tamnom mjestu.

Tekuće gnojivo

Vrlo su popularni među vrtlarima amaterima i obično se dodaju uz zalijevanje. Da biste pripremili tonik mineralnu poslasticu za kućne biljke, morate se pridržavati sljedeće sheme. Osušena kora se kuha u posudi za otpad u istom omjeru kao i obični čaj. Nakon što se mikroelementi ispare i prodru u vodu, ovaj se “čaj” hladi i dodaje u posudu u korijenu umjesto uobičajenog zalijevanja. Za dobivanje tekuće prehrane možete koristiti suhi koncentrat banane, no bolje je da to budu cijele osušene kore. Osušeni pripravci moraju se čuvati u papirnatoj vrećici.

Kako se još koriste sušene kore?

Naučili smo mnoge načine dobivanja gnojiva za kućno cvijeće, uključujući korištenje sirovih zdrobljenih elemenata, suhog koncentrata i tekućeg mineralnog gnojiva. Je li moguće staviti osušene elemente u lonac? Da, možete. Suhe kore od banana koriste se na isti način kao i zgnječene sirove kore, dodajući ih ne preduboko u zemlju posude sa sobnom biljkom. Kada koristite takvo gnojivo, potrebno je osigurati da elementi ne završe na površini tla, inače će se razviti bakterije truljenja.

Zamrzavanje zdrobljenih koža

Kako biste sačuvali više vrijednih hranjivih tvari za svoje ljubimce, možete ih zamrznuti umjesto da ih sušite. Koru od banane treba nasjeckati i staviti u poseban pleh ili plastičnu posudu i staviti u zamrzivač. Spremnik se može povremeno dopuniti. Dodaci zamrznutoj kožici banane sadrže više hranjivih tvari od suhih ekstrakata.

Za one koji ne traže lake načine. Izrada komposta

Nekima se može činiti da nema jednostavnijeg načina hranjenja biljaka od kore banane. Međutim, to nije sasvim točno. I ako smo do sada uglavnom razmišljali o jednostavnoj pripremi gnojiva, sada ćemo se upustiti u odgovoran i radno intenzivan zadatak - pripremu komposta. Ako u vašoj kući žive u loncima, nemojte biti lijeni pripremiti im posebnu poslasticu. Kompost od banane također se može koristiti za nanošenje na vrtne lukovičaste kulture. Za pripremu sastava trebat će vam kanta zemlje, bajkalsko gnojivo i velika količina kore od banane. Sve ljuske stavite u kantu sa zemljom, napunite gnojivom i štapom dobro promiješajte. Ostavite na osamljenom mjestu da se kora razgradi oko mjesec dana.

U međuvremenu ponovno spremite skinove jer nakon isteka navedenog vremena morate ponoviti postupak. Ponovno nanesite koru, ulijte bajkalsko gnojivo i dobro promiješajte sastav. Ako je moguće i godišnje doba dopušta, stavite određeni broj malih glista u kantu. Potpuno crn i vrlo bogat mikronutrijentima, kompost će biti spreman za još 2 mjeseca.

Kora banane protiv lisnih uši

Želite li znati koliko je teška kora od banane? Kao što smo već saznali, koža zauzima do 40% ukupne mase ploda. Za banane srednje veličine, kora teži 87 grama, a za one najveće doseže 95 grama.

Mnogi ljudi vole jesti zrelu bananu - ne samo ukusno, već i zdravo voće. Istovremeno, većina nas nemilosrdno baca koru od banane u smeće, ne razmišljajući i ne znajući o blagodatima kore od banane za naše zdravlje. Ali kore od voća mogu se koristiti za liječenje i kozmetičke svrhe. Za pripremu raznih napitaka bolje je uzeti žute ili zelenkaste kože koje nisu pokvarene truleži.

Svježe kore banane često se koriste u medicinske i zdravstvene svrhe. Koristi se za:

• ublažavanje migrene - nanesite na bolno mjesto i držite neko vrijeme;
• smanjenje boli i ubrzanje procesa zacjeljivanja opeklina;
• da biste se riješili bradavica - uzmite komad kože, stavite ga na kožu preko noći, pričvrstite ga zavojem. Tijekom dana možete jednostavno nekoliko puta obrisati ovo područje unutarnjom stranom kraste ako nije moguće hodati sa zavojem. Velika bradavica može nestati unutar mjesec dana, a mala i ranije;
• liječenje ispucanih peta, omekšavanje stratum corneuma na njima;
• smanjenje svrbeža nakon uboda insekata - iritacija na koži se ublažava trljanjem područja koje svrbi pulpom kože;
• za uklanjanje modrica - nanesite koru na mjesto modrice;
• uklanjanje čireva i apscesa - pričvrstite koru zavojem, mijenjajte svaki dan do potpunog ozdravljenja;
• izvlačenje krhotine ili komadića stakla zaglavljenog u rani - pričvrstite kožu preko noći, do jutra će se podići na površinu kože, a proces uklanjanja bit će lakši;
• izbjeljivanje zubi - trljajte ih 2-3 minute nakon pranja pulpom kore, zatim temeljito isperite usta.

Kora banane koristi se za dobrobit zdravlja ne samo u svježem obliku. Kožice plodova se suše, a koriste se i za izradu dekokata i tinktura koje se zatim koriste u ljekovite svrhe. Evo nekoliko recepata:

Kožice voća koriste se ne samo za liječenje. Korištenje kore od banane moguće je i kao kozmetički proizvod, jer kora sadrži mnogo korisnih tvari.

1. Redovito brišite lice pulpom kože, možete je ostaviti kao masku 10 minuta.Ovo pomaže omekšati kožu, osvježiti lice, riješiti se akni i izgladiti sitne bore.
2. Kore preliti kipućom vodom, ostaviti oko 3-4 sata, zatim procijediti. Isperite lice ovom infuzijom. Pomaže posvijetliti staračke pjege i ukloniti pjege. Ovu bananu vodu možete i zamrznuti da zatim obrišete lice kockicama leda.

Sada znate o korištenju kore banane za liječenje i kozmetičke svrhe. Stoga, prije nego što ga bacite, razmislite hoće li vam koristiti.

Neosporno, o blagodatima pilinga ne znamo gotovo ništa i iz navike ih bacamo u smeće. U stvarnosti je kora banane vrlo koristan predmet.

Sve je po analogiji: ako se u Rusiji s koljena na koljeno prenose bakini savjeti o tome kako učinkovito koristiti ljuske luka, onda su u južnim zemljama izmišljeni mnogi načini kako bi se kora od banane naporno radila u svakodnevnom životu, u vrtu i za korist za naše zdravlje.

Evo najboljih savjeta kako iskoristiti koru od banane.

Kora banane za mršavljenje

Kore banane, koje su uključene u prehranu stanovnika Indije i Kariba, ne samo da pretvaraju obična jela u poslasticu, već i pomažu izgubiti višak kilograma. Ozbiljni smo. Kora od banane sada se službeno smatra oružjem protiv viška kilograma.

Zašto se kora naziva super hranom za mršavljenje? Za početak, prepun je hranjivih tvari poput vitamina A, luteina i drugih antioksidansa, uključujući vitamine B, koji igraju važnu ulogu u metabolizmu. Kora sadrži tone topivih i netopivih vlakana—čak i više od samog voća. Obje vrste vlakana produljuju osjećaj sitosti i snižavaju razinu kolesterola.

Nezrele kore banane bogate su probioticima koji su važni za održavanje zdrave ravnoteže unutarnje flore, što potiče mršavljenje. Zelene kore također su bogate rezistentnim škrobom, koji otežava probavu i potiče sagorijevanje masti. Osim toga, banana je poznati izvor kalija. Ovaj mineral povećava potrošnju kalorija tijekom tipičnog treninga. Imajte na umu da se 40% kalija u banani nalazi u kori.

Ali ne radi se samo o mršavljenju. Zeleni piling izvrstan je antidepresiv. Istraživanja pokazuju da jedenjem samo dvije kore dnevno tijekom 3 dana možete povećati razinu triptofana, serotonina i dopamina u mozgu, koji su odgovorni za dobro raspoloženje, za 15%.

Žuta kora sadrži manje mikronutrijenata, ali ima antikancerogena svojstva koja zelena koža nema.

Nakon što ste se uvjerili u prednosti kore od banane za mršavljenje, vrijeme je da prijeđete na pitanje kako ih koristiti. Kore banane su jestive bez obzira na njihovu zrelost. Ali kad je riječ o kuhanju, zelene i žute kore moraju se tretirati kao potpuno različite namirnice. Zelene ljuske sadrže više škroba i, kada se pirjaju, imaju teksturu sličnu onoj zelene paprike. Nezrele kore upijaju okuse svih sastojaka i dobre su u začinjenim slanim jelima.

Žuti "omot", za razliku od zelenog, ne zahtijeva toplinsku obradu. Jelima dodaje tradicionalni okus banane, što ga čini prikladnijim za deserte ili slatka pića. Možete ga dodati u svoj jutarnji smoothie zajedno sa samim voćem - i to je to, nema više nepotrebnih pokreta.

O zdravstvenim prednostima kore banane

Kora banane je jestiva i sadrži mnogo vitamina. U Indiji i polinezijskim zemljama koristi se kao hrana. Ovo nam, naravno, zvuči čudno: navikli smo jestivim dijelom banane smatrati samo pulpu.
Kora je korisna jer sadrži kalij, magnezij, vitamin B6 i B12. Naš organizam treba ove vitamine, a kako ne biste izgubili priliku da ih dobijete, možete ispeći, kuhati ili ispeći cijelu bananu.

Kore banane mogu se jesti sirove. Kora se također može koristiti u koktelima.

Koru od banane koristimo unutra:

• Opskrbiti tijelo vitaminima B i vitaminom A (zdravlje naše kože).
• Koristimo ga kao sirovinu koja sadrži dijetalna vlakna (odstranjuje otrovne tvari i potiče pokretljivost crijeva).
• Nadopuniti tijelo ionima kalija (uključen je u proces ionske izmjene tjelesnih stanica).
• Kao izvor probiotika (pospješuje probavu).
• Kao sredstvo za povećanje proizvodnje leukocita u tijelu (zaštita organizma od patogenih uzročnika u krvi).
• Kao stimulator stvaranja serotonina i dopamina (hormona radosti).

Kora banane ima nedvojbena ljekovita i nutritivna svojstva te može pomoći u liječenju mnogih bolesti.

Liječenje depresije- Kora zrele banane izvrstan je lijek za depresiju, jer je naprosto “natrpana” serotoninom koji popravlja raspoloženje i donosi sreću. Istraživanje sa Sveučilišta u Tajvanu pokazalo je da kada pojedete dvije kore banane dnevno tijekom 3 dana, razina serotonina raste za 15%.

Poboljšava san- Kora banane bogata je triptofanom koji potiče dobar san.

Smanjuje kolesterol- Kora banane sadrži mnogo više topivih i netopivih dijetalnih vlakana od same banane. Stoga je u stanju smanjiti količinu kolesterola, čime sprječava kardiovaskularne bolesti, moždani udar i rak.

Poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava y - kora banane sprječava aterosklerozu, sprječava stvaranje plakova na stijenkama krvnih žila.

Potiče mršavljenje- jer, kao što je već spomenuto, sadrži mnogo dijetalnih vlakana, pa daje osjećaj sitosti: sprječava prejedanje.

Detoksificira tijelo- jer visok sadržaj vlakana stvara izvrsno okruženje za rast probiotika - korisnih bakterija u crijevima koje jačaju imunološki sustav. Osim toga, pomaže u izbjegavanju zatvora, što također detoksificira tijelo i poboljšava imunološki sustav.

Prevencija raka- Kora banane sadrži antikarcinogene koji sprječavaju ovu bolest. Također sadrži citoprotektivne i antimutogene tvari koje smanjuju rizik od raka. U isto vrijeme, kora banane sadrži karotenoide i polifenole, poput zelenog čaja, koji potiču zdrav imunološki sustav.
Točnije kore od banane potiče proizvodnju bijelih krvnih stanica, koji povećavaju ukupnu otpornost tijela.
Možete konzumirati pire ili piti čaj od banane. Kuhajte koru 10 minuta, a zatim dodajte med. U svakom slučaju ovo je zdrav napitak.

Podržava crvena krvna zrnca- Istraživanja pokazuju da kora banane čini vaša crvena krvna zrnca jačima i otpornijima. Za zaštitu organizma od slobodnih radikala još je pogodnija kora nezrele banane.

Sadrži mnoge hranjive tvari a - kora je vrlo bogata kalijem (za zdravlje srca i krvnih žila te regulaciju metabolizma vode), sadrži vitamin B (za vitalnost), magnezij (za detoksikaciju i regulaciju šećera u krvi).

Kora od banane kod upale i crvenila očiju. Dovoljno je na neko vrijeme nanijeti svježu, neoštećenu kožu na oči.

Liječi vid i antibiotik je- kora banane sadrži puno luteina koji je važan za zdravlje očiju, sprječava kataraktu i makularnu degeneraciju. Kora banane također sadrži niz antifungalnih komponenti i antibiotika, čime pruža značajne zdravstvene prednosti.

Zdravlje kože i protuupalni učinak- zahvaljujući protuupalnim tvarima, kora banane pomaže u smanjenju upalnih procesa.
Piling je koristan za oboljele od bradavica, psorijaze, šuge, pomaže kod uboda insekata, osipa i pomaže u održavanju kože u izvrsnom zdravom stanju.

Kora banane za bolove u zglobovima i mišićima. Za 0,5 litara votke, uzmite zdrobljene kore od 4-6 banana. Ostavite 3 do 6 tjedana na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi. Utrljajte bolna mjesta navečer, svaki dan 3 tjedna.

Pripremite izvarak od kore banane
Istraživačima je poznata činjenica da kora banane sadrži mnogo vitamina i hranjivih tvari - vrijeme je da to iskoristimo za svoje zdravlje. Upotrijebite koru banane da dodate hranjivu vrijednost svom soku ili smoothieju. Da biste to učinili, kuhajte koru u kipućoj vodi 10 minuta, uklonite je i pustite da se juha ohladi. Dodajte ga u svoj omiljeni sok, kompot ili smoothie po ukusu – tako je jednostavno.

Pire od kora

Kore pasirajte u blenderu uz dodatak jabuka i cimeta. Dokazano je da se nakon konzumacije takvog pirea povećava razina serotonina i dopamina u tijelu.

Smoothie od banane
Možete napraviti prekrasan smoothie od banane koristeći cijelu bananu, uključujući i koru. Uzmite cijelu bananu, dodajte jednu i pol šalicu mlijeka, pola žlice vanilije, led po ukusu i umutite mikserom. Konsolidacija!

Osušena kora
Kora banane se reže na komade od 2,5 cm i suši na suncu, a kasnije se osušeni komadići banane koriste u jelima kuhaju na pari.

Izrada domaćeg octa
Iskoristite koru banane da napravite nevjerojatan domaći ocat! Pripremljen na kori, takav će ocat imati zanimljiv kiselkasti, pomalo gorkasti okus sa slatkastim primjesama, te će doslovno upiti sve blagodati kore banane.
Ovaj se ocat može koristiti kao preljev za salatu i kao sastojak marinada.

Kora banane u narodnoj medicini

Uklanjanje i resorpcija kostiju na stopalima s blagom devijacijom 1. prsta
Najučinkovitije je nanositi omotanjem pilinga oko prvog prsta s “zasunom” na kosti (vidi sliku 1).

Ili koru banane treba unutrašnjom stranom nanijeti na sjemenku. Učvrstite trakom i nosite jednostavne čarape.

Preporučljivo je provoditi postupke 3-4 puta dnevno. Trajanje postupaka nije dulje od pola sata, nakon postupka obrišite mjesto primjene vatom ili krpom namočenom u toplu vodu.

Izbjeljivanje zubi
Ispostavilo se da korom od banane možete uspješno izbijeliti zube kod kuće. Svaki put nakon četkanja, mekom stranom kore banane utrljamo površinu zuba kako bismo uklonili mrlje s cakline i neutralizirali potencijalnu štetu od kemikalija paste za zube. Dobiveni učinak postiže se visokom koncentracijom minerala u pilingu koji blagotvorno djeluju na zube.

Operite zube kao i obično pastom za zube, zatim istrljajte površinu zuba mekim bijelim dijelom banana guliti dvije minute. Minerali u kori, poput kalija, kalcija, magnezija, mangana i fosfora, dobri su za vaše zube i pomoći će im posvijetliti. Ponovno operite zube kako biste uklonili sve ostatke banane.

Liječenje psorijaze i akni
Psorijaza je bolno perutanje kože. Utrljajte mesnati dio kore banane na zahvaćena područja kako biste ublažili simptome psorijaze kao što su bol i suhoća.

U slučaju akni, slijedite iste korake. Već nakon nekoliko korištenja primijetit ćete poboljšanje.

Kora od banane i prva pomoć

Uklanjanje krhotina
Ako ne možete izvaditi krhotinu improviziranim sredstvima, stavite komad kore banane unutarnjom stranom na mjesto s krhotinom i pričvrstite flasterom na 24 sata. Enzimi će izvući iver na površinu kože, odakle ga možete lako ukloniti i zacijeliti ranu.

Zacjeljivanje ogrebotina, opeklina i ugriza
Kora banane sadrži niz prirodnih ulja i enzima koji ublažiti bol od opeklina od sunca, ogrebotina i ogrebotina, a također doprinose njihovom bržem zacjeljivanju.
Osim toga, ona smanjuje upalu i iritaciju od uboda komaraca i drugih insekata.

Nanesite mesnati dio kore banane na mjesto ogrebotine ili ugriza i pričvrstite zavojem ili jednostavno obrišite.
Postupak ponavljajte barem jednom dnevno dok rana ne zacijeli.

Uklanjanje bradavica
Kora banane je narodni lijek uklanjanje bradavica. Stavite ga na unutarnju stranu bradavice, pričvrstite ljepljivom trakom i zavojem te ostavite preko noći.

Redovito mijenjajte komadiće kore.
Ponavljajte postupak dok bradavica ne nestane.
Nekim bradavicama može trebati manje od tjedan dana da se riješe; drugima može trebati i do mjesec dana.

Kora banane i njeno blagotvorno djelovanje na kožu

Minerali i antioksidansi u kori banane dobri su za održavanje zdrave kože

Dobrobiti za kožu
. Umasirajte komad zrele kore banane na lice, pokušavajući utrljati sadržaj meke strane u nju. Ova masaža se može izvoditi jednom u nekoliko dana.
Prirodne voćne kiseline i nutrijenti sadržani u pilingu nježno će oljuštiti kožu poput pilinga, nahraniti je, hidratizirati te dati mekoću i sjaj.
Neki čak bilježe smanjenje bora s takvim redovitim ritualom.

Riješite se akni korom od banane
Trljajte bijelu stranu prištića. Ostaviti na licu i ne ispirati.

Za omekšavanje kože ruku

Kora banane dobro hrani i vlaži kožu pa je korisno koristiti je za omekšavanje kože ruku.

Kora banane za upotrebu u domaćinstvu

Poliranje naših cipela
Vaše kožne cipele počinju izgledati iznošeno i krema za cipele više nije tako učinkovita? Opet je tu kora od banane! Suprotno logici, za to nam nije potrebna vanjska voštana strana, već mekana unutarnja strana kore banane - upravo je ona bogata voćnim kiselinama potrebnim za poliranje.

Zbog prirodnih ulja i voskova u kori banane mogu se koristiti za čišćenje i glancanje kožne obuće. Utrljajte unutrašnjost kore na cipele, a zatim izglancajte papirnatim ručnikom ili suhom krpom.

Čišćenje srebra
Iste voćne kiseline koje se nalaze u kori banane idealne su za poliranje srebrnog posuđa i nakita. Pripremljeno srebro obrišemo unutarnjom stranom kore kako bismo mu vratili prirodni sjaj.

Ili je sameljite u blenderu, dodajte vodu dok ne dobijete konzistenciju paste za zube. Zatim mekom krpom i malom količinom pripremljene paste počnite polirati srebro i vidjet ćete da će tamni premaz početi nestajati.
Nakon toga isperite sve ostatke banane i izglancajte površinu mekom krpom kako biste vratili sjaj.

Vraćanje izgrebanog CD ili DVD diska
Stavite disk koji ima manje ogrebotine na ravnu površinu s oznakom okrenutom prema dolje. Sjajnu površinu diska trljajte prvo jestivim dijelom banane, zatim korom banane 2 minute.
Pulpa i vosak iz kore pomoći će u čišćenju i poliranju diska. Obrišite sve preostale banane čistom, mekom krpom navlaženom sredstvom za čišćenje stakla i ostavite disk da se osuši.

Uzimajući osloboditi od mušica
Kora od banane može lako pomoći da se riješite takvih pošasti kao što su mušice. Stavite koru u plastičnu vrećicu, okrećući je do pola. Pričekajte nekoliko sati dok se sve mušice ne skupe na kori, zatvorite vrećicu i bacite.

Kora od banane za upotrebu u kuhinji

Čaj od kore banane
Koru banane morate narezati na komade i kuhati u 2 šalice vode 5 minuta. Neka se voda ohladi, a zatim ulijte čaj. Dodajte malo meda za okus.

Kvas od kore banane
Od kore banane možete napraviti ukusan kvas. Kore svježih banana nasjeckajte na ploške (oko 150 grama) i stavite u vrećicu od gaze na dno staklenke (potrebno je nečim pritisnuti). Dodajte šećer (čašu), dodajte vodu i dodajte malo bifidoka (do 3 žličice). Pokrijte staklenku gazom i ostavite dva tjedna.

Omekšavanje pilećih prsa
Sljedeći put kada budete kuhali pileća prsa, dodajte koru zrele banane u Dutch pećnicu. Uz njegovu pomoć meso će ostati sočno i mekano.

Dno posude u kojoj planiramo peći meso obložimo korama od banane kako bi meso ostalo sočno, mekano i ne bi zagorjelo. Ovaj se trik često koristi u azijskoj kuhinji.

Naravno, prije zagrijavanja koru banane treba temeljito oprati i ukloniti eventualne voštane naslage - ne trebaju nam nikakve dodatne kemikalije.

Kora banane za biljke

Kora banane bogata je kalijem, fosforom, magnezijem, kalcijem i dušikom. Ovi makronutrijenti potiču zdrav rast biljaka, uključujući rajčice, paprike i ruže.

Kao gnojivo
Koru banane narežite na sitne komadiće kako biste ubrzali proces razgradnje, stavite je oko biljke i prekrijte zemljom. Razgradit će se, oslobađajući hranjive tvari u tlo.

Vjerojatno najpopularniji i najlakši način korištenja kore od banane je staviti je na hrpu komposta. Kora će kompostu dodati kalij i fosfor koji se nalaze u njoj, što će pospješiti razvoj korijenskog sustava i poboljšati cjelokupno stanje biljke ako gnojite tlo takvim kompostom.
No, mora se uzeti u obzir da se dobar kompost mora sastojati od mnogo komponenti, pa sadržaj kora banane u njemu treba biti doziran.

Za gnojidbu sobnih biljaka Možete sušiti koru od banane na zraku ili upotrijebiti pećnicu da ubrzate proces.
Kad potamni i postane krhko, izmrviti ga i staviti u vrećicu za kasniju upotrebu. Po potrebi u posudu dodajte zdrobljene kore i pomiješajte sa zemljom.

Nahranite koru crvima
Crvi vole koru od banane. Gliste igraju glavnu ulogu u razgradnji organskih tvari koje su dospjele u tlo, u obogaćivanju tla humusom i svim drugim biljnim hranjivim tvarima koje korijenski sustav podiže iz dubokih slojeva zemlje.
Prisutnost crva u tlu pokazatelj je njegove plodnosti i zdravlja. Ukorijenjeni u tlu, crvi apsorbiraju ne samo humus, već i bakterije, alge, gljivice sa svojim sporama i protozoe, dezinficirajući patogenu mikrofloru.

Crvi imaju još jednu specifičnu osobinu koja je vrlo korisna za naše vrtove i povrtnjake. Povezan je s njihovom jedinstvenom sposobnošću formiranja, poboljšanja i strukturiranja tla, Time se sprječava erozija vjetrom i vodom.

Sredstvo protiv lisnih ušiju
Kore banane stavljene u tlo oko korijena biljaka pomoći će da se lisne uši drže podalje od njih.
Da biste to učinili, trebate izrezati koru na male komadiće, pustiti ih da se osuše i zakopati ih na maloj udaljenosti od vaše biljke.

Ili nasjeckajte koru na sitne komadiće, stavite u šalicu i stavite pod grm ruže kako biste otjerali lisne uši.
Mogu se koristiti i stare ili osušene kore.
Sićušnim vrtnim štetočinama ne sviđaju se plinovi koje kora banane proizvodi dok se raspada, pa će potražiti prikladniji dom.

Pazite da za to koristite samo nekoliko komadića kore jer više može privući ose, glodavce i druge velike štetočine u potrazi za slatkim zalogajem.

Koristite koru za zalijevanje biljaka
Stavite ga u veliku staklenku i napunite vodom.
Pustite koru da stoji u običnoj vodi samo jedan dan i dobit ćete proizvod koji će vašem cvijeću opskrbiti potrebne mikroelemente i energiju.

Dobiveno gnojivo može se razrijediti u omjeru 1:5, a sama kora može se infuzirati nekoliko puta.

Čišćenje pogona
Listove sobnih biljaka očistite bijelim mekim dijelom kore banane. Obrišite svaki list kako biste uklonili prljavštinu i prašinu i vratili mu prirodni sjaj.

Ovaj se trik može uspješno prakticirati za voštano lišće biljaka kao što su kroton, fikus, monstera, kalathea i hoya.

Eto koliko dobrobiti ima obična banana! Naravno, to uopće ne znači da se sada trebate odreći svega i jesti samo ovo voće.

Također ne treba zaboraviti da je naše tijelo “skrojeno” za svoje stanište. Stoga kombinirajte prednosti banana iz inozemstva s blagodatima svojih uobičajenih jabuka i krušaka. Na kraju, one ukusne nitko ne može poništiti!
Na temelju materijala